Köpük Masajı
Kese & Köpük Masajı
Türk hamamı geleneğindeki ilk aşamayı oluşturan 'kese', vücudun yoğun ter atmasının ardından temizlenmek ve arınmak için tatbik edilir. Kese ile vücudunuzdaki ölü hücrelerden arındırılır, derinin gözeneklerinde birikmiş olan toksik maddeleri çıkararak tıkanmış gözenekleri açar ve pürüzleri giderir. Keseden sonra yapılan sabun masajı ile bakım tamamlanır.
Kahve Kese & Köpük Masajı
Kaolin kili ve deniz suyu ile karıştırılmış, ince öğütülmüş Brezilya kahvesi kullanılır. Uygulama hamamda başlar. Vücuda peeling yapıldıktan sonra, tüm cilt gözenekleri açılmış ve tamamen temizlenmiş olur. Kahve ve süt kombinasyonu cildi sıkı, pürüzsüz ve parlak yapar. Uygulama, anti selülit bakımında etkilidir.
Kil Kese & Köpük Masajı
Deniz yosunu mineraller ve elementler açısından oldukça zengindir. Pudra şeklindeki yosunun sıcak su ile yapılan maskesi tüm vücuda uygulanır. Yosun uygulaması ile vücudunuz toksinlerden arınacak. Ayrıca yosun uygulamasının dolaşım arttırıcı, metabolizmayı hızlandırıcı ve dinlendirici etkisinden de faydalanacaksınız.
Deniz Tuzu Kese & Köpük Masajı
Bu muhteşem vücut kesesi ile cildiniz ölü hücrelerden arınırken, ipeksi bir yumuşaklık ve ışıltı kazanır. Vücut bakımları veya masajdan önce alındığında terapilerinizin daha efektif ve rahatlatıcı olmasını sağlayacaktır.
Osmanlı Kese & Köpük Masajı
Geleneksel kese ile vücut keselendikten sonra, Kabak lif ve sabun eşliğinde uygulanan vücuttaki kullanımı ciltteki ölü deri hücrelerin ve kirin arınmasına yardımcı olur. Aynı zamanda gözeneklerin tıkanmasını engeller. Kabak lifi batık kıllardan kurtulmaya yardımcı olur. Kılların dışarı çıkmasını ve sağlıklı uzamasını sağlar. Ayrıca selülit ve sivilce tedavisi için de kabak lifi kullanılabilir.
Gelin Hamamı (10 kişi)
Toplamda 115 dakika süren Gelin Adayı ve arkadaşlarının hamam kullanımı, Sadece gelin adayına geleneksel kese köpük uygulaması, Tüm misafirlere ıslak alan kullanımı ve ikramlar eşliğinde tamamlanır.
Türk Hamamı Bakımları
- Köpük Masajı - 15 dk
- Kese & Köpük Masajı - 25 dk
- Kahve Kese & Köpük Masajı - 25 dk
- Kil Kese & Köpük Masajı - 25 dk
- Deniz Tuzu Kese & Köpük Masajı - 25 dk
- Osmanlı Kese & Köpük Masajı - 40 dk
- Gelin Hamamı - 115 dk
Geleneksel Masajlar
- Sırt Masajı - 25 dk
- Klasik İsveç Masajı - 40/55 dk
- Anti Stres Masajı - 40/55 dk
- Aroma Terapi Masajı - 40/55 dk
- Sıcak Mum Masajı - 55/85 dk
- Anti Selülit Masajı - 55/85 dk
- Spor Masajı - 55/85 dk
- Derin Doku Masajı - 55/85 dk
- Manuel Terapi Masajı - 55/85 dk
- Lenf Drenaj Masajı - 55/85 dk
- Sıcak Taş Masajı - 55/85 dk
Sırt Masajı
Özellikle sırt, boyun ve omuzlar için masaj ihtiyacı hissediyorsanız mükemmel bir seçim olacaktır. Kasları rahatlatmak ve gerginlikleri gidermek için yardımcı olur.
Klasik Masaj
Klasik masaj tüm vücuda yapılan orta sertlikte, rahatlatıcı ve dinlendirici bir masajdır. Uygulanan masaj teknikleri kasları rahatlatır, kan dolaşımını arttırır ve vücut gerginliğini azaltır.
Anti Stres Masajı
Kasları ve özellikle sinir sistemini rahatlatan bir masajdır. Baş, boyun, sırt ve arka bacaklara yavaş ve ritmik olarak yapılmaktadır. Kullanılan özel anti-stres masaj yağı ile vücut üzerindeki gerilim kaybolur.
Aromaterapi Masajı
Vücudunuzdaki tüm gerginliği atacağınız, yumuşak baskılarla ve aroma yağlar ile enerji meridyenleri boyunca uygulanan masaj derin bir rahatlama hissi sunarken, aroma yağların dinlendirici ve rahatlatıcı kokuları sizi sarmalayacak.
Sıcak Mum Masajı
Masaj mumu, cildinize hafiflik verir. Sıcak, tatlı, akışkan bitkisel yağın yumuşak damlalarının vücudunuzu sararak size hissettireceği memnuniyete, gerginliğinizi azaltmasına, üzerinizdeki baskıyı ve yorgunluğu ortadan kaldırırken, vücudunuza canlılık vermesine, rahatlığın ve yeni tutkuların sizi doldurmasına izin verin.
Anti Selülit Masajı
Lenf sistemini ve kan dolaşımını harekete geçiren bu çok özel masaj, selülit oluşumuna yatkın ve portakal kabuğu görünümündeki bölgelere ağırlık verilerek özel ürünler ile uygulanır.
Spor Masajı
Spor masajı yaygın olarak uygulanan bağ dokusu masajlarından biridir. Sporcular, profesyonel dansçılar ve yoğun fitness aktiviteleri ile uğraşanlar içindir. Spor masajını klasik masajdan ayıran en önemli özelliği ritim ve basınç oranlarının farklı olmasıdır.
Derin Doku Masajı
Enerji kazanmak ve kaslardaki yorgunluğu atmak için özel teknikler ile dokulara derinlemesine uygulanan bu masaj türü özellikle sert masaj tercih edenler için tavsiye edilmektedir.
Manuel Terapi Masajı
Manuel terapi herhangi bir cihaz ya da makineye kullanmaksızın sadece elle uygulanan bir fizik tedavi şeklidir. Manuel terapide uygulayıcılar, kas spazmı, kas gerginliği ve eklem disfonksiyonunun neden olduğu ağrıları azaltmak için bölgedeki eklemleri manipüle etmek ve kas dokusunda baskı yapmak için yalnızca ellerini kullanırlar.
Lenf Drenaj Masajı
Lenfatik dokularda tutulan sıvıların sirkülasyonunu, toksin ve aşırı sıvıların atılmasını sağlayarak canlandıran masaj tekniğidir. Lenfatik sistem, kan dolaşımına bağlı, vücuttaki atık maddelerin atılmasını sağlayan sistemdir. Kilo ve selülit problemlerinde önemli rolü vardır.
Sıcak Taş Masajı
Isıtılmış volkanik taşlar ve esansiyel yağlar kullanılarak yapılır. Kan dolaşımını düzenlemeye yardımcı olur, vücut ve ruhunuzda derinlemesine rahatlama sağlar. Kronik kas ağrıları için ideal bir masajdır.
Refleksoloji
Ayak tabanında bulunan meridyenlere uygulanan noktasal basınç ile vücudunuzun belirli bölümlerinde ve organlarında iyileştirici etkisini hissedeceğiniz refleksoloji sonrasında kan dolaşımınızın hızlandığını ve enerjinizin yenilendiğini hissedeceksiniz.
Bali Masajı
Bali masajı, geleneksel Endonezya masaj türlerinden biridir. Bali Adası menşeli bu masajda farklı türdeki masaj teknikleri bir arada uygulanır. Oldukça rahatlatıcı, dinlendirici aynı zamanda kasları gevşetici, kas ağrılarını hafifletici bir masajdır.
Thai Masajı
Nesilden nesile aktarılan geleneksel teknikler ile uygulanan Thai Masajı, enerji akışını harekete geçirmek ve kaslardaki gerginliği azaltmak için vücutta yer alan belirli noktalara uygulanacak basınç ile yapılır. Thai Masajı tüm vücudunuza uygulanacak esnetme hareketleri tamamlanır.
Shiatsu
Shiatsu yüzyıllar boyunca uygulanmış geleneksel Japon şifa masajıdır. Shiatsu “parmak basıncı” anlamındadır. Derinlemesine rahatlama sağlar ve düzenli olarak yaptırıldığında stresi önlemeye yardımcı olur.
Jımbaran 4el Masajı
Kesinlikle kaçılmayacak ve unutulmayacak bir masaj türü. İki terapistin senkronize olarak ve ahenk ile yapacakları olağanüstü Dört El Masajı deneyimini siz de yaşayın.
Uzak Doğu Masajları
- Refleksoloji - 40/55 dk
- Bali Masajı - 55/85 dk
- Thai Masajı - 55/85 dk
- Shiatsu Masajı - 55/85 dk
- Jımbaran 4 El Masajı - 55/85 dk
[vc_row][vc_column][vc_separator color=”mulled_wine”][vc_column_text]
SPA Nedir?
Dünyada olduğu gibi ülkemizde de SPA merkezleri giderek artmakta, SPA bakımları ve masajları popüler hale gelmektedir. Peki ama SPA nedir, ne anlama gelir, faydaları, kuralları nedir diye hiç düşündünüz mü?
SPA nedir ve ne anlama gelir?
SPA kelimesi esasen Latincede “Selus Per Aqua” yani “Sudan Gelen Sağlık” veya “Su ile Gelen Sağlık” anlamlarına gelir. Zaten SPA’nın kökenleri de Romalılara uzanmaktadır. Zaman içinde Avrupa’ya yayılan SPA temel olarak su aile yapılan terapi ve bakımları kapsar. Bu hizmetlerin sunulduğu yerler ise SPA veya Spa Merkezi olarak tanımlanır.
Spa bakımlarında su ile birlikte, doğal ve şifalı taşlar, aromatik yağlar ve profesyonel masaj teknikleri de uygulanmaktadır. Spa merkezine gelenler bu masajlardan veya bakımlardan istedikleri birini seçebilirler.
Spa bakımlarının selülit tedavisinden, cilt bakımına veya stres atıcı masajlara kadar çeşitli türleri olabilir. Spa nedir, ne işe yarar diye merak edenlere cevabımız ise şu olacaktır; spa masajları ve bakımları ile günün stresinden uzaklaşmak, canlanmak, rahatlamak, anti selülit tedavisi görmek, yüz, cilt bakımı yapmak, temizlenmek yani her türlü terapiden faydalanmak mümkündür.
Spa’da ne giyilir, kuralları nelerdir?
Spa bakımları sırasında ne giyileceği ve Spa merkezinin kuralları özellikle ilk kez giden müşteriler için merak konusu, hatta biraz gerginlik yaratan bir sorudur.
Öncelikle, Spa merkezlerinde gerginliğe yer yoktur, kapıdan ilk girişinizden itibaren müzik ve atmosferin etkisiyle rahatlamaya ve gevşemeye başlayabilirsiniz.
Birçok Spa merkezinde müşterilere havlu, peştemal, bornoz ve terlik verilmektedir. Hamam veya Saunaya bikini, mayo gibi kıyafetlerle girilebilir ancak masaj sırasında vucüttaki dolaşımı etkileyecek lastikli malzemelerin giyilmemesi önerilir.
Spa kuralları ise oldukça basit ve aslında doğrudan müşterileri rahatlatmaya yöneliktir. Randevulara en az 15 dakika önce gelinmesi tavsiye edilir, böylece duş alma ve terapiye hazırlanma olanağınız olacaktır. Ayrıca masajdan tam süre olarak yararlanabilmeniz açısından önemlidir.
Sağlığınız açısından zorunlu olan bir nokta, vücuttaki sorunlu bölgeler ile ilgili masajdan önce kesinlikle bilgi verilmesidir. Bu bilgi, vücudun herhangi bir yerine yanlış bir işlem yapılmaması için önemlidir.
Bunlara ek olarak, tamamen dinlenme amaçlı kullanılan spa alanlarında tam bir dinlenme ve rahatlama sağlayabilmek için cep telefonlarını soyunma odalarında bırakmak genellikle zorunlu tutulur.
Bunlar dışında kalan, öneriler, kurallar ve ekstra bilgiler için gerek spaya gitmeden gerekse gittikten sonra buradaki görevlilerden yardım almak mümkündür.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]